SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra na brzuchu

  • Nie mogę pojąć jednego. Podbrzusze, lydy,uda,bic,przedramie,bary okablowane. To znaczy chyba że jest niski bf, a na brzuchu skóra bardzo gruba.i jak to rozumiec? Moze do dietwtyka sie wybiorę. Zrobi mi dokładny pomiar bf i moze faktycznie miejscowo mam gruba skórę? Jest coą takiego q ogóle jak gruba skóra? Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 11:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeszcze jedno pytanie, niby przeczytałem przez ostatnie 14 miesięcy dziesiątki artykułów + czytuje wszystkie pisma dot BB+fitness ale czegoś niedokońca rozumiem. Jak zrzucić 3-4 kg które ciągle zalegają mi na brzuchu, szczególnie z przodu na dole nie tracąc masy a nawet przybierając mięśni na górze ? I co zrobić z luźną skórą ? Jest na to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] swojej sylwetki. Raz jest powiedzmy ok, raz do dupy. Jestem początkujący, nie spodziewam się cudów (a chciałem mieć na brzuchu tak jak na przedramionach w tym roku, sama skóra i żyły) tą żyłę chciałem większą i zawsze %-): http://img209.imageshack.us/img209/6793/wp3n.jpg , ale psychicznie to mnie już czasem dobija. Ostatnio nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 08:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Aureel

    Post
    Ladies SFD

    [...] wspięcia na palcach (to konkretnie palce), mam niby jakieś rękawiczki do ćwiczeń, ale one takie bardziej rowerowe są. Czy warto kupić droższe czy po prostu po jakimś czasie skóra mi się przyzwyczai i samo przejdzie? I miska z dzisiaj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed784f701fb14a769bdc1452c211e18a.png suplementy: tran, magnez + b6 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bieganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam dobrą rzeźbę, wyżyłowanie czy jak to nazwać... Od jakiegoś czasu nieustannie próbuję zjechać z brzucha na maxa jednak na dole ciągle mam małą oponkę, nie wiem czy to skóra czy tłuszcz... Mogę dosłać zdjęcia postury jeśli jest taka potrzeba. Treningi wykonuję następująco - sporo serii na drążku lub pompki,a po tym bieganie godzinę ( od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2015-06-12 10:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co to może być:-?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wegetarian dzięki za zainteresowanie. wsumie to niemam jasnych wlosow ani oczu ale moze i dobrze prawisz Dodam jeszcze ze czasem te plamy robią sie czerwone bardziej a czasem niemal ze brązowe jak np. teraz mam. Był tez moment taki ze po posmarowaniu jakas tam mascia robiona skura mi sie na maxa złuszczała i wysuszala. I po kapaniu jeszce bardziej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2005-11-06 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MAM 15 lat/ 87kg/ ~172/174cm - CHCE SCHUDNĄĆ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] było u mnie gorzej robiłem systematycznie brzuszki i do tego jeszcze thermospeeda wybrałem i ciesze sie z efektów bo teraz ważę 71 kg i uzyskałem całkiem fajna rzeźbę jak na dwa miechy ćwiczenia, niestety pozostała mi na brzuchu wkiurzająca skóra i zbytnio nie wiem jak sobie z nia poradzić..wytrwałośĆ i systematycznośc- klucz do sukcesu;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2006-05-25 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki, moi drodzy, ale nie ja go pisalam Nieistotna, wspolczuje rwy kulszowej . Nigdy tego sama nie doswiadczylam, ale wyobrazam sobie, ze musi to byc straszne Mam nadzieje, ze dzis juz lepiej? Co do karmienia piersia, dobrze wiedziec, ze znalazlam eksperta . Poki co, nic o tym nie wiem, a bardzo sie boje nawalic . Chociaz w dunskich [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie przecze, ze tak sie nie moze dziac.... ale mi jest bardzo trudno sie odchudzic... chodzilam regularnie ponad rok na silownie.... oczywisci skora sie naciaglena, ladnie wygladalo moje cialo na plazy....pojawily sie ladne miesnie na rekach, na brzuchu..... ale cialo bylo i tak tluste;/ ja od 4 lat to caly czas probuje sie odchudzic.... [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2008-05-27 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pokonalem tradzik!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ze skórą twarzy miałem problem przez wiele lat, pamiętam że pierwszy wysyp pryszczy miałem w wieku 14lat ,przed egazminem kompetencji ,byłem głupi i je wyciskałem a one wyrastały w miejscu tych wycisnietych ,ogólnie masakra. Jako dziecko tzn od 14 do 18 roku zycia chodzilem do wielu dermatologów, przepisywali mi antybiotyki ,które i tak nic [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19602 Data: 2008-07-12 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta zbilansowana by ellis - do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcjach. Zbić wagę do 80kg i zaczynać masę czy powoli zaczynać masować? Wydaję mi się, że nawet jak zjadę do 80kg to nie będzie jakoś wielkiej poprawy, bo po prostu pod skóra nie ma porządnych mięśni i nie ma chyba możliwości, żeby odsłonić mięśnie. Jak myślisz smpa? Teraz idzie wiosna, dużo ruchu to może spróbować wskoczyć na ostrożną [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2010-03-26 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam mam to samo Panowie. Dokładnie 7 dni po iniekcji hcg pojawiła się czerwona plama na brzuchu, dokładnie w miejscu iniekcji. Jestona wielkości monety 5 zł Nie swędzi, skóra się łuszczy. Tydzień od pojawienia się już czekam i nie schodzi, zacząłem smarować clotrimazolem. Ten hcg to jakiś syf ! W ogóle ostatnio mam same przeboje z saa. Kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2023-10-01 17:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TWARDY BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam cos podobengo z bicepsem, trylko ze mi zostala skora z czasow gdy wazylem 95 kg tluszczu . Teraz miesien tam wszedl ale jeszcze zostalo tam skory na lapie, ale gorzej ze zostala tez na brzuchu ( nie wiem czy da sie tego jakos pozbyc, jak ktos mial podobny problem to prosze o rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2003-10-07 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nadmiar skory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żaden masaż na to nie pomoże, myślałem, że skóra się zejdzie, a minęły ju trzy lata. Nadal jest tak samo, na brzuchu, biodrach i cyckach wygląda to dość nieciekawie kiedy mam dużą ilość BF, albo wypełnisz ciało mięchem, albo z estetyką skóry będzie krucho - zabrałem się za to osiem miesięcy temu, ale budowanie masy mięśniowej tak łatwe niestety [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17441 Data: 2006-11-14 22:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uwaga - nadmiar skóry - zapraszam do czytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie pojawia nastepny problem nadmiaru skóry głównie na brzuchu pozostałość po oponce ale wydaje mi sie za reszta też nie jest do końca OK ramiona klatka itd Niestety niemam możliwośći chodzenia na siłke regularnie a trening siłowy w domu raczej odpada Mam jeszcze nie skończone 17lat wiec czy skóra ma szanse jeszcze sama ładnie sie rozłożyć ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zapobiec przyrostowi tluszczu na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem tse i thyrotherm. wlasnie jestem na reduklcji i juz ja pomalu koncze bo skora lozna na brzuchu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2008-03-16 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nadmiar skory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ujędrniający z masażerem, oraz żel pod prysznic również ujędrniający (wszystko z tej samej serii) po paru dniach widziałam różnicę już widoczną .. Po 2 miesiącach zostało skóry troszkę mam płaski brzuch i cieszę się brzuchem!! Napisze jak to się nazywa; Avon. Skin So Soft Po tygodniu różnica jest i skóra jest sprężysta i gładka! POWODZENIA!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17441 Data: 2009-08-14 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pas kulturystyczny firmy SHIEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie spotkałem się z tego typu pasem (tej firmy) więc nie wiem co o nim sądzić. ma tylko 14cm szerokości, ja bardziej bym proponował pas trójbojowy, który jesz tej samej szerokości i na plecach i na brzuchu tego typu http://www.dso.pl/power-system-pas-skora-powerlifting-do-trojboju-pi-3384.html Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2011-12-30 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] CZAJA MASA IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Te pomiary kaliperem mi się nie podobają. W jakich miejscach mierzysz? 3 na klacie i 17 (17 tam jest?) na udzie? 6 na brzuchu też nie za bardzo. Przy 6 już powinna być sama skóra praktycznie. 3 jak papier.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2015-08-19 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obwisła skóra

    Post
    Odżywki i suplementy

    I skóra została na brzuchu oraz na klatce piersiowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2020-08-17 10:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)